Salmón con puré de coliflor

Una idea sencilla, nutritiva, equilibrada y deliciosa. Plato listo en 15 minutos.

INGREDIENTES
  • 2 tazas de coliflor troceada
  • 1/2 taza de crema
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 4 rebanadas de filete de salmón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 taza de mezcla de brotes

ELABORACIÓN

  1. Cuece la coliflor en agua hirviendo con sal. Una vez suave, cuélala y coloca en una olla a fuego bajo con la mantequilla y crema. 
  2. Licua muy bien hasta obtener un puré terso.
  3. En una sartén a fuego medio, asa los salmones con el aceite de oliva del lado de la piel. 
  4. Cuando esté casi completamente cocido de ese lado, voltea los filetes y sirve en un plato sobre una cama de puré. 
  5. Decora con los brotes y un poco de aceite de oliva extra.
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